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Programme Concentrations Sportives et Artistiques - Association Tennis Junior Haut-Richelieu
Association tennis junior Haut-Richelieu

PROGRAMME CONCENTRATIONS SPORTIVES ET ARTISTIQUES TENNIS & MULTISPORTS



Notre programme de Concentrations Sportives et Artistiques (CSA) tennis est un programme de concentration offert en collaboration avec le Centre de Services Scolaire des Hautes-Rivières.

Objectifs du programme :

Notre but premier est d’offrir un programme d’entraînement axé sur le développement des habilités motrices et de la psychologie sportive orienté vers le tennis. Nous prônons le développement de l’athlète d’abord et par la suite, nous l’amenons à se spécialiser en tennis.
 

Clientèle visée et critère de sélection :

Nous recrutons principalement les enfants qui ont de bonnes habiletés sportives et un désir de vouloir s’investir dans un entraînement sportif intensif et varié.  La motivation de l'élève et son sens de l'effort sont des critères de réussite indispensables dans notre programme.
 

Structure du programme :

Chaque athlète aura des objectifs individualisés, visant son développement complet.  Pour ce faire, nous proposons 5 séances de 2 heures par semaine dans le but de développer l'aspect mental du joueur, ses capacités physiques, son système tactique et son niveau technique.
 
Différents lieux, différentes activités, selon les saisons :  
 
TENNIS CÉGEP :  Entraînement tennis, situations de jeu en groupe, matchs de ligue.  
 
BASE MILITAIRE (Palestre):   Badminton, pickleball, volleyball, basketball et handball.
 
STADE DUPONT-FORD :  Kickball, speedball, tennis balle mousse, flag football, hockey gazon, baseball, soccer, racketlon, spikeball, volleyball sur gazon ainsi que certaines séances de vitesse nécessitant de plus longs espaces.
 
PARC PIERRE-BENOIT :  Les séances au Parc Pierre Benoit seront adaptées selon la météo et pourront se dérouler autant à l’intérieur qu’à l’extérieur. Quelques exemples d’activités extérieures : Soccer sur terrain synthétique, baseball, dek hockey, hockey sur glace, tennis extérieur.  Sinon, les séances intérieures dans le pavillon seront surtout consacrées aux activités suivantes :  musculation, gainage, séance de plyométrie, mini hockey, tennis balle mousse, ping pong etc.
 

Coût du programme :

Le coût du programme CSA Tennis / Multisports est de $2 900 pour l'année 2024-2025 (payable en 9 versements).  Il est à noter que la participation à notre camp estival est obligatoire et en sus ($300).  
 

Vidéo promotionnel:  «Nos jeunes en action sur le terrain»:  https://youtu.be/p_ZwHx3-J3A

 
 
 

 
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