Programme CSA
Tennis et multisports
Tennis et multisports
Notre programme de Concentrations Sportives et Artistiques (CSA) tennis est un programme de concentration offert en collaboration avec le Centre de Services Scolaire des Hautes-Rivières.
Notre but premier est d’offrir un programme d’entraînement axé sur le développement des habilités motrices et de la psychologie sportive orienté vers le tennis. Nous prônons le développement de l’athlète d’abord et par la suite, nous l’amenons à se spécialiser en tennis.
Nous recrutons principalement les enfants qui ont de bonnes habiletés sportives et un désir de vouloir s’investir dans un entraînement sportif intensif et varié. La motivation de l'élève et son sens de l'effort sont des critères de réussite indispensables dans notre programme.
Chaque athlète aura des objectifs individualisés, visant son développement complet. Pour ce faire, nous proposons 5 séances de 2 heures par semaine dans le but de développer l'aspect mental du joueur, ses capacités physiques, son système tactique et son niveau technique.
de 2 heures
Différents lieux, différentes activités, selon les saisons :
Entraînement tennis, situations de jeu en groupe, matchs de ligue.
Badminton, pickleball, volleyball, basketball et handball.
Kickball, speedball, tennis balle mousse, flag football, hockey gazon, baseball, soccer, racketlon, spikeball, volleyball sur gazon ainsi que certaines séances de vitesse nécessitant de plus longs espaces.
Les séances au Parc Pierre Benoit seront adaptées selon la météo et pourront se dérouler autant à l’intérieur qu’à l’extérieur.
À l’extérieur : Soccer sur terrain synthétique, baseball, dek hockey, hockey sur glace, tennis extérieur.
À l’intérieur : musculation, gainage, séance de plyométrie, mini hockey, tennis balle mousse, ping pong etc.
pour l'année 2026–2027
Découvrez l’énergie, le plaisir et la passion qui animent nos jeunes sur les terrains de tennis.
Inscrivez-vous à nos activités ou communiquez avec nous.
En cas de température incertaine, nous vous invitons à consulter notre boîte vocale qui vous informera de l'état des activités.